Podcast Reconquítate Mujer

Hola Diosa!!! ¿Cómo sé si tengo Depresión? Vivimos en una sociedad que nos mantiene bajo constante presión psicológica y emocional. "A mi no se me da eso de soltar y confiar" El estrés es una epidemia y, por lo tanto, la depresión también. Lamentablemente, por todos...

Hola Diosa!!! Aprender a Soltar y Confiar. El temor al rechazo es algo constante en el ser humano. Lo podrás ver como un, "detesto a que me rechacen" pero realmente es un temor al rechazo. "A mi no se me da eso de soltar y confiar" "A mi no se me da eso de soltar y...

Hola Diosa!!! Detesto ser rechazada. Si te da miedo el fracaso, o saboteas tu propio éxito, esta puede ser la razón. Detesto que me rechacen Todas tenemos necesidad de sentirnos aceptadas y cuando no recibimos esta aceptación (que debe ser incondicional) en alguna...

Hola Diosa!!! Autoestima Baja = Depresión y Ansiedad. Sé que puede sonar trillado, eso de amarse una misma, pero no me canso de recordarte el enorme impacto que una alta autoestima puede tener en tu éxito, tus relaciones, y hasta tu salud física.  Autoestima Baja...

Hola Diosa!!! Reclama Tu Vida. Entre tanto ruido externo, creencias y andar cumpliendo expectativas, vas poco a poco cediendo tu poder, cediendo tu vida. Incluso, pides permiso para ser TU Esto NO es vida, mucho menos a lo que viniste a este espacio físico llamado...

Hola Diosa!!! Respirar es Sexy! La respiración es como el amante interno, nos brindanda placer y renovación a cada célula, aliento que abre el corazón. Rspira!!!! En el Somatic Sex descubrí una de las cosas más fascinantes, el poder de la respiración y su inmensa...

Hola Diosa!!! Realmente, ¿te conoces? Realmente, ¿te conoces? Mucho nos conocemos exteriormente pero muy poco, internamen. Uno de los temas que abordamos en mi libro Volver A Ti, es la autenticidad. Ese super poder que todas tenemos, pero muy poco usamos, porque...

Hola Diosa!!! Volver A Ti: Un Encuentro con tu Divino Femenino! Aún estoy en modo "pellizquenme que no me lo creo" ya mañana estará disponible en Amazon mi primer libro Volver A Ti. Volver A Ti Este libro es mucho más que un libro se trata de un verdadero encuentro...

Hola Diosa!!! ¿Placer o Mecanismo de Defensa? ¿Reconoces tu, si lo que crees que te da placer es realmente así o lo haces como mecanismo de defensa? Placer o Mecanismo de Defensa? Cuando hablamos de placer aquí en Reconquístate Mujer, nos referimos a placer en la vida...

Hola Diosa!!! Hablemos del Suicidio. Este es un tema polémico y pocas veces se habla de la manera en la que lo abordamos en este episodio. El suicidio El suicidio es una de las causas de muerte más comunes, hoy día. Es algo demasiado triste, nada más de imaginarlo. En...

Hola Diosa!!! Invitación de St. En este dia de St. Valentine, te traigo una invitación especial y tambien te estare revelando el titulo de mi libro que estara disponible en Marzo, asi es que quedate hasta el final!!! Invitación a amarte mas en este St, Valentine Te...

Hola Diosa!!! Autoestima corporal es simplemente la valoración e imagen que tienes de ti misma a nivel corporal, es decir de tu cuerpo. Esto puede comenzar con la manera de la que hablas de tu cuerpo y con lo que aprendiste de niña, sobre este tema. Autoestima...

Hola Diosa!!! Imagen corporal y sus efectos. Vivimos en unos tiempos donde el tener una imagen corporal perfecta es la orden del día. Es más, es a lo que nos alientan, la cultura y los medios. ¿Que pasa cuando tenemos una poco saludable, imagen coporal? Crendo tienes...

Hola Diosa!!! ¿Problemas en el sexo? Te regalo la solución! Sexualidad Consciente Mindful Erotic Practice Es basicamente poner a fluir la energia sexual a traves de todo tu cuerpo, mas alla del acto sexual y super recomendado que sea diariamente. Muy pocas personas...

Hola Diosa!!! La sexualidad, el placer, deseo y éxtasis son nuestro derecho de nacimiento y la fuente de toda existencia. Sexualidad Consciente La sexualidad Consciente y la energía sexual se puede utilizar para fortalecer la autoestima y mejorar nuestra calidad de...

Hola Diosa!!! "De esa agua no beberé" es un refrán famoso que se dice en Puerto Rico, para sustituir el decir "nunca haré/diré x y cosa" Pero la realidad del caso es que, mientras más lo dices, más lo haces jajajaja. "De esa agua no beberé" Esa fué mi reflexión #1 de...

Hola Diosa!!! Gózate en este fin de año 2021. Muy a menudo la mujer llega a creer que para poder gozarse tener una satisfaccion sexual, debes ser buena en el sexo y/o que sola, no es posible disfrutar de una buena sexualidad. Gózate Esto es falso!!!! Pero muchas lo...

Hola Diosa!!! Venus la Diosa del amor y sexualidad. En astrología, Venus es el planeta del amor y la expresión, la diosa del amor que representa tus valores personales... Venus y lo que amas más apasionadamente en la vida. Venus es el planeta regente Tauro y Libra ,...

Hola Diosa!!! "Siento que me volveré loca" fué una de las frases que una de mis Diosas me repetía una y otra vez, antes de comenzar a trabajar conmigo. Siento que me volveré loca Todas hemos sentido que estamos a punto de perder la cabeza más de una vez. ¿Y cómo no?...

Hola Diosa!!! Aprendizaje de 100. Wow!! Hoy se cumplen 100 semanas de compartir contenido contigo por esta dimensión del podcast, que cada vez amo más. Aprendizaje de 100 En honor a este logro, quiero contarte un poco como comenzó este podcast y lo que ha sucedido a...